冬季拔罐最适宜15分钟内

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2014-12-12 21:24:27 来源:

  【导读】冬季拔罐最适宜15分钟内。拔罐是因为 成为现代人保健养生的常见选者,拔罐的确能非要调养身体,然而,拔火罐也有适应人群,因此 更重要的是把握好时间,下面和小编共同来冬季拔罐最适宜15分钟内的注意事项。

  冬季拔罐最适宜15分钟内

  拔火罐,能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛瘀等功效。对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及次责内伤等有较好疗效。总爱感冒的人,日常能非要通过拔火罐达到预防免疫的效果。亚健康的人群要能非要通过拔罐,舒缓肌肉疲劳,具有健脾温肺补肾、调治亚健康作用。  

  冬季拔罐最适宜15分钟内

  拔火罐的土依据有些有些。从部位上讲,能非要拔疼痛部位,即哪里痛拔哪里;要能非要拔穴位,背部大椎、肺俞、脾俞、肾俞等也有常拔的部位;要能非要根据经络拔,如拔任脉、拔督脉、拔膀胱经等。从土依据上讲,能非要用留罐法,医生把拔火罐等待在病人的身体上就走开了;要能非要用推罐法,即是一边拔一边推;还有梅花针疗法,用针刺穿皮肤,再进行拔罐;还有闪罐法,即将罐拔住后,立即起下,非要 反复多次地拔住起下。

  从治疗原则上讲,能非要辩证施罐要能非要辩病施罐。虚证要补,实证要泄,不同的疾病也要用不同的治疗土依据,如重感冒,全身肌肉酸痛,在腰背肩进行推罐的效果很好。一般而言,火罐等待的时间短,刺激效果弱的属于补法;等待长,刺激效果强的属于泄法。

  寒冷天气时拔罐,留罐过程中应加盖衣被,注意非要受凉。拔火罐后不宜洗澡,能非要洗完澡后拔火罐,因此 非要在拔罐日后马上洗澡。是因为 拔火罐后,局部皮肤充血,毛细血管扩张,中医认为此时凑理疏松,你这个 日后洗澡很容易是因为 感冒受凉。